三、四年級均衡飲食營養教育

今天署立台中醫院的朱美慈營養師，來到忠信國小教導學校3、4年級的學生，如何才能夠長高、強壯、變聰明！
均衡攝取6大類的食物是最重要的，美慈營養師也教育學生每一類食物所需要攝取的量，另外也讓學生試著選擇同一類食物中，較健康的選項。最後營養師特別提醒小朋友們，蔬菜不等於水果，每天都要吃到蔬菜跟水果才能夠健康長大！