2016年9月14日 星期三

三、四年級均衡飲食營養教育

今天署立台中醫院的朱美慈營養師,來到忠信國小教導學校3、4年級的學生,如何才能夠長高、強壯、變聰明!
均衡攝取6大類的食物是最重要的,美慈營養師也教育學生每一類食物所需要攝取的量,另外也讓學生試著選擇同一類食物中,較健康的選項。最後營養師特別提醒小朋友們,蔬菜不等於水果,每天都要吃到蔬菜跟水果才能夠健康長大!



2016年9月13日 星期二

便當超人來了!

有堅強的體魄,才能接受不同的挑戰,便當超人為忠信國小的學生們帶來最好的示範。面對邪惡的隱形超人,便當超人首先拒絕精緻「碳水化合物」─可樂、糖果以 及油炸類食物的誘惑;接著攝取乳品類來強壯骨頭、食用豆魚肉蛋類增加力氣、以水果類做成七彩水果盾牌、加入全穀根莖類補充身體需要的能量,一同在忠信國小 學生的幫忙之下,使用油脂與堅果種子類武器找出隱形超人,最後再以強大的黃金蔬菜劍擊敗敵人,完成保護學生健康的任務!
在戲劇演出的過程中,學生們完全投入且熱情參與便當超人的作戰。相信在今天的活動過後,每個忠信國小的學生都能夠跟便當超人一樣,均衡攝取6大類的食物,擁有健康的身體!




2016年9月4日 星期日

105學年度上學期監廚輪值表


臺中市西區忠信國小
105學年度年第1學期午餐供應監廚輪值表

日期
1
8/29-9/2
午餐秘書
2
9/5-9/10
學務主任
3
9/12-9/14
總務處人員
4
9/19-9/23
教務主任
5
9/26-9/30
輔導主任
6
10/3-10/7
幼兒園主任
7
10/11-10/14
午餐秘書
8
10/17-10/21
學務主任
9
10/24-10/28
總務處人員
10
10/31-11/4
教務主任
11
11/7-11/11
輔導主任
12
11/14-11/18
幼兒園主任
13
11/21-11/25
午餐秘書
14
11/28-12/2
學務主任
15
12/5-12/9
總務處人員
16
12/12-12/16
教務主任
17
12/19-12/23
輔導主任
18
12/26-12/30
幼兒園主任
19
1/3-1/6
午餐秘書
20
1/9-1/13
學務主任
21
1/16-1/19
總務處人員